《姚明年》影片从姚明当选NBA状元秀谈起，沿着他抵达美国，在NBA因生活和篮球方面的不适应等，让他在前几场不适应NBA的篮球风格，遭到美国人的嘲笑，以及来自国人的压力，通过不断适应，姚明的表现也越来越好，最后征服了美国人。影片中还涉及经典的姚鲨对决、巴克利亲吻驴屁股等，是一部比较轻松愉快的纪录片。
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